Buenos consejos

Si tan solo pudiéramos cumplir con unos cuantos, que bien nos haría y cuanto más fácil sería todo en la vida...

• Camina 10 a 30 minutos todos los días. Sonríe...
• Sientate en silencio por los menos 10 minutos por día.
• Escucha buena música, es un alimento para el espíritu.
• Al levantarte cada mañana di: mi propósito en este día es...
• Vive con las tres E: Energía, Entusiasmo y Empatía.
• Se más travieso que el año pasado.
• Lee más libros que el año anterior.
• Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.
• Sueña más mientras estás despierto/a.
• Come más alimentos que crezcan en árboles y plantas y menos que sean manufacturados en plantas industriales.
• Come arándanos y nueces; toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día.
• Brinda por lo hermoso de la vida y si es posible hazlo en compañía.
• Trata de hacer reír todos los días.
• Elimina el desorden y deja que fluya nueva energía en tu vida.
• No gastes tu valioso tiempo en chismes, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control.
• Invierte tu energía en lo positivo del presente.
• Date cuenta que la vida es una escuela, tú estás aquí para aprender.
• Los problemas son lecciones que van y vienen. Lo que aprendes de ellos es para toda la vida.
• Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo.
• Sonríe y ríe más.
• No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien amas.
• La vida es muy corta para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.
• No te tomes a ti mismo tan en serio, nadie más lo hace.

Continuará...

Gracias Marta!!!